Un bilan ayurvédique est une évaluation complète de l'état de santé physique, mental et émotionnel d'une personne, selon les principes de l'Ayurveda.

Voici comment se déroule un bilan ayurvédique : 

1. Anamnèse et Entretien Initial 

• Historique Médical : Le praticien recueille des informations détaillées sur l'historique médical du patient, y compris les maladies passées, les traitements en cours, et les antécédents familiaux.

• Symptômes Actuels : Discussion sur les symptômes actuels, les inconforts et les préoccupations spécifiques du patient.

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2. Identification des Doshas 

• Questionnaire sur les Doshas : Le praticien utilise souvent un questionnaire pour déterminer la constitution de base (Prakriti) et l'état actuel des doshas (Vata, Pitta, Kapha) du patient.

• Observation Physique : Le praticien observe des caractéristiques physiques comme la forme du corps, la texture de la peau, la couleur des yeux, et d'autres signes visibles qui aident à identifier les doshas dominants.

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3. Évaluation du Mode de Vie et de l'Alimentation 

• Habitudes Alimentaires : Discussion sur les habitudes alimentaires, les préférences et les aversions alimentaires, ainsi que les horaires de repas.

• Mode de Vie : Examen des habitudes quotidiennes, y compris le sommeil, l'exercice, les routines de travail et de repos.

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4. Évaluation Psychologique et Émotionnelle 

• État Émotionnel : Le praticien explore l'état émotionnel et mental du patient, y compris le stress, l'anxiété, la dépression et d'autres facteurs émotionnels.

• Relations et Environnement : Discussion sur les relations personnelles et l'environnement de vie du patient.

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5. Analyse des Résultats et Diagnostic 

• Identification des Déséquilibres : Le praticien analyse les informations recueillies pour identifier les déséquilibres dans les doshas.

• Diagnostic Ayurvédique : Un diagnostic est formulé en fonction des déséquilibres doshiques et des symptômes observés.

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6. Plan de Traitement Personnalisé 

• Recommandations Alimentaires : Des conseils diététiques spécifiques sont donnés pour équilibrer les doshas.

• Routines Quotidiennes (Dinacharya) : Conseils sur des routines quotidiennes pour harmoniser les rythmes corporels et mentaux.

• Suivi et Ajustements : Prévoir des consultations de suivi pour évaluer les progrès et ajuster le plan de traitement en conséquence.

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Un bilan ayurvédique est un processus holistique et personnalisé qui vise à restaurer et à maintenir l'équilibre naturel du corps et de l'esprit. 
Il faut prévoir 2 heures d'entretien individuel